كيفية تنظيف البشرة الدهنية

اختيار غسول مناسب

• البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تفرز كمية كبيرة من الزهم أو الدهون. هذا يجعل البشرة تبدو لامعة ومسامها مفتوحة. البشرة الدهنية قد تكون ناتجة عن عوامل وراثية أو هرمونية أو بيئية.

• تنظيف البشرة الدهنية يتطلب استخدام منتجات خاصة تزيل الزهم والأوساخ والبكتيريا دون أن تجفف أو تهيج البشرة. يجب تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على كحول أو صابون أو زيوت أو عطور.

• اختيار غسول مناسب للبشرة الدهنية يعتمد على نوع وحالة البشرة والمشاكل التي تعاني منها. بشكل عام، يفضل استخدام غسول خفيف ومائي وغير كوميدوغينيك (لا يسد المسام). بعض المكونات المفيدة للبشرة الدهنية هي:

  • الصوديوم لوريل سلفات (SLS): هو مادة فعالة في إزالة الزهم والأوساخ من سطح البشرة. ولكن يجب استخدامه بحذر لأنه قد يسبب جفاف أو تهيج للبشرة الحساسة.
  • حمض الساليسيليك (BHA): هو مادة كيراتوليتيك (تقشر الطبقة الخارجية من الجلد) ومضاد للالتهابات. يساعد في تقليل إفراز الزهم وإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب من المسام.
  • حمض الجليكوليك (AHA): هو مادة كيراتوليتيك أخرى تعمل على تقشير وتجديد سطح الجلد. يساعد في تحسين مظهر وقوام ولون البشرة.
  • الصفصاف (Willow Bark): هو مصدر طبيعي لحمض الساليسيليك. يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. يساعد في تهدئة وتطهير وتقليل احمرار البشرة.
  • الألوة فيرا (Aloe Vera): هو نبات معروف بفوائده للبشرة. يحتوي على مواد مرطبة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يساعد في ترطيب وتنعيم وتجديد البشرة.

هذه بعض الأمثلة على غسولات مناسبة للبشرة الدهنية:

• [غسول نيوتروجينا فيزيبلي كلير سبوت بروفينغ]: هو غسول يحتوي على حمض الساليسيليك والصفصاف. يعمل على تنظيف المسام ومنع ظهور البثور والرؤوس السوداء.
• [غسول سيتافيل ديرماكونترول]: هو غسول يحتوي على حمض الزنك والصوديوم لوريل سلفات. يعمل على إزالة الزهم والأوساخ والمكياج دون تجفيف أو تهيج البشرة.
• [غسول بيوديرما سيبيوم جيل]: هو غسول يحتوي على حمض الجليكوليك والصفصاف والألوة فيرا. يعمل على تقشير وتطهير وتهدئة البشرة.

اختيار تونر مناسب

• تونر هو سائل خفيف يستخدم بعد غسل الوجه لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة وتوازن درجة الحموضة في البشرة. يساعد تونر على تقليل المسام وتهدئة الالتهابات وتحسين مظهر وقوام البشرة.

• اختيار تونر مناسب للبشرة الدهنية يعتمد على مكوناته وفعاليته. بشكل عام، يفضل استخدام تونر خالٍ من الكحول والصابون والزيوت المعدنية والعطور، لأنها قد تجفف أو تهيج أو تسد المسام. بعض المكونات المفيدة للبشرة الدهنية هي:

  • أحماض ألفا هيدروكسي (AHA): هي مواد كيراتوليتيك (تقشر الطبقة الخارجية من الجلد) ومضادة للبكتيريا. تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب من المسام وتحسين مرونة وإشراقة البشرة.
  • حمض الساليسيليك (BHA): هو مادة كيراتوليتيك أخرى تعمل على تقشير وتطهير المسام. يساعد في تقليل إفراز الزهم ومنع ظهور البثور والرؤوس السوداء.
  • النياسيناميد (Vitamin B3): هو مادة مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يساعد في تقليل احمرار وإصابات البشرة، كما يعمل على تحسين حاجز البشرة وترطيبها.
  • البانثينول (Vitamin B5): هو مادة مرطبة ومهدئة للبشرة. يساعد في تجديد خلايا الجلد وحمايتها من التلف.
  • بندق الساحر (Witch Hazel): هو مصدر طبيعي للتانين، وهو مادة قابضة ومضادة للالتهابات. يساعد في شد المسام وإزالة الزهم والأوساخ من سطح البشرة.

هذه بعض الأمثلة على تونرات مناسبة للبشرة الدهنية:

• The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner: هو تونر يحتوي على زيت شجرة الشاي، وهو مادة مضادة للبكتيريا والفطريات. يعمل على تنظيف المسام وإزالة الزهم والأوساخ من سطح البشرة. كما يحافظ على نضارة وانتعاش البشرة.
• The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution: هو تونر يحتوي على حمض الجليكوليك، وهو أحد أنواع أحماض ألفا هيدروكسي. يعمل على تقشير وتجديد سطح البشرة. كما يحتوي على النياسيناميد والبانثينول والألوة فيرا، والتي تساعد في ترطيب وتهدئة البشرة.
• L’Oreal White Perfect Toner: هو تونر يحتوي على مستخلصات اللؤلؤ والميلانين فانيش، والتي تساعد في تفتيح لون البشرة وتقليل البقع الداكنة. كما يحتوي على حمض الساليسيليك، والذي يساعد في منع ظهور البثور والرؤوس السوداء.

استخدام قناع العسل

• العسل هو مادة طبيعية تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة ومضادة للالتهابات. يساعد العسل على تنظيف البشرة الدهنية من الزهم والأوساخ والشوائب دون أن يجففها أو يهيجها. كما يساعد على تحسين مظهر وقوام ولون البشرة.

• يمكن استخدام العسل كقناع للبشرة الدهنية بمفرده أو بالاشتراك مع مكونات أخرى مفيدة. بعض الأمثلة على قناع العسل للبشرة الدهنية هي:

  • قناع العسل والليمون: يمزج ملعقتان من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يطبق المزيج على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر. يعمل هذا القناع على تنظيف المسام وتقليل إفرازات الدهون.
  • قناع العسل والشوفان: يخلط نصف كوب من الشوفان مع الماء الساخن لتكوين عجينة. يضاف إليها ملعقة كبيرة من العسل. يدلك الوجه بالخلطة لمدة ثلاث دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر. يساعد هذا القناع على تقشير وتطهير وتهدئة البشرة.
  • قناع العسل والقرفة: يخلط ملعقتان كبيرتان من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة جيدًا لتكوين عجينة. يطبق القليل من المزيج على جزء من اليد للاختبار قبل استخدامه على الوجه. إذا لم تحدث أي ردود فعل سلبية، يطبق المزيج على مناطق المشكلات أو على كامل الوجه. يترك لمدة نصف ساعة أو طول الليل. يغسل بالماء الدافئ.

طين التجميل

• طين التجميل هو مادة طبيعية تستخرج من الأرض أو الصخور أو الطحالب. يحتوي طين التجميل على معادن وعناصر نادرة تفيد البشرة بطرق مختلفة. يمكن استخدام طين التجميل كقناع للوجه أو كمقشر أو كماسك.

• طين التجميل للبشرة الدهنية يساعد في التخلص من الزهم والأوساخ والبكتيريا المتراكمة في المسام. كما يساعد في تقليل الالتهابات والحبوب والبثور. بالإضافة إلى ذلك، يساعد طين التجميل في تحسين مظهر وقوام ولون البشرة.

• هناك أنواع مختلفة من طين التجميل، وكل نوع له خصائص وفوائد مميزة. بعض الأمثلة على أنواع طين التجميل هي:

  • طين الكاولين: هو نوع من الطين الأبيض أو الفاتح، يستخرج من الصين. يتميز بقدرته على امتصاص الزهم والشوائب دون تجفيف أو تهيج البشرة. يناسب جميع أنواع البشرة، خاصة الحساسة.
  • طين المغربي: هو نوع من الطين المغربي، يستخرج من جبال أطلس. يتميز بقدرته على إزالة السموم والشوائب من البشرة بفضل تركيبته الغنية بالمعادن. يناسب جميع أنواع البشرة، خاصة الجافة.
  • طين البنتونيت: هو نوع من الطين المقشر، يستخرج من رماد البراكين. يتميز بقدرته على سحب الزهم والأوساخ والبكتيريا من المسام بفعالية. يناسب البشرة المختلطة إلى الدهنية.