طرق الوقاية من حشرة البق

الحفاظ على نظافة المنزل

• استبدال فراش السرير كلّ سنتين إلى ثلاث سنوات، إذ إنّ ذلك يقي من حدوث المشكلة من أساسها.
• استخدام أغطية واقية للسرير، إذ تتوافر أغطية مصممة خصيصاً لحماية الفراش من وصول البق.
• تنظيف السجاد بالمكنسة الكهربائية مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، ولكن في حال وجود البق فعلاً، فينبغي تنظيفه كلّ يوم، وبعد الانتهاء من العملية من الضروري إفراغ كيس المكنسة في كيس بلاستيكيّ آخر، وإخراجه من المنزل فوراً.
• الحفاظ على نظافة المنزل، إذ إنّ الأوساخ المنزلية تجلب البق إلى المنزل، وقد تختبئ بين هذه الأوساخ، لذا ينبغي أخذ الاحتياطات اللازمة.
• العمل على سدّ الفراغ الموجود أسفل الباب خاصة في حال العيش بالقرب من الكثير من المنازل السكنية الأخرى، وفي حال كان المنزل مليئاً بالشقوق والفراغات، فينبغي الإسراع في إغلاقها وإصلاحها بطريقة تمنع البق من الدخول من خلالها أو التواجد فيها.
• غسل أغطية الفراش والبطانيات والشراشف بانتظام، الأمر الذي سيقلل من عدد بق الفراش ، ويمنع البق وبيضه من الاختباء داخله.

استخدام الزيوت الأساسية

• الزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والحشرات.
• يمكن استخدام الزيوت الأساسية للوقاية من بق الفراش من الوصول إلى أغطية الفراش في المنزل، ويكون ذلك من خلال خلط 6-10 قطرات من أحد الزيوت العطرية مع ربع كوب من الماء، ووضع الخليط في زجاجة رش مناسبة، ومن ثمّ القيام برشّ المنزل والأغطية، والملابس الخارجيّة، وحقائب اليد والظهر، وعلى الأمتعة أيضاً.
• من أنواع الزيوت الأساسية التي تستخدم لطرد بق الفراش هي: زيت القرفة، والليمون، والقرنفل، والنعناع، والخزامى، والزعتر، وشجرة الشاي، والأوكالبتوس.
• بعض فوائد هذه الزيوت لمكافحة بق الفراش هي: تحفيز جهاز المناعة، تهدئة التهابات الجلد، تخفيف التوتر والقلق، تحسين جودة النوم.

نصائح أخرى للوقاية من بق الفراش

• تجنّب المشي بين الأعشاب الطويلة، إذ قد تكون مصدراً لانتقال البق من الحيوانات إلى الإنسان.
• ارتداء الملابس المناسبة في المناطق التي يتواجد البق فيها، كارتداء قميص طويل بأكمام، والتفضيل للأقمشة ذات الألوان الفاتحة، للتمكّن من رؤية البق وإزالته.
• تفحّص فراء الحيوانات الأليفة المتواجدة في المنزل، والتأكد من عدم وجود بق أو بيض عليها.
• التخلّص من الفوضى، وعدم ترك الأوراق، أو المجلات، أو الملابس، أو غيرها من الأشياء على الأرض، حيث قد تستخدمها البق كمخابئ.
• إغلاق الشقوق الموجودة حول مقبس الضوء، وأزرار الحائط، والمخارج الكهربائية؛ وذلك لمنع تسلل بق الفراش عبرها.
• التحقق من وجود بق الفراش في غرف الفنادق أثناء السفر؛ لتجنب إحضارها إلى المنزل، وذلك بفحص المراتب، والشراشف، والأغطية بحثاً عن دماء أو براز أو جلد ميت للبق.